Berikut ini sedikit ulasan lagi tentang Tips Atasi Ejakulasi Dini Secara Alami. Dalam kehidupan berumah tangga, masalah selalu saja ada, salah satunya adalah masalah yang berhubungan dengan kebutuhan lahiriah dalam berumah tangga. Dari sisi pria, masalah yang sering terjadi adalah impoten atau disfungsi ereksi. Masalah lain yang biasa dialami oleh pria adalah ejakulasi dini.

Ejakulasi Dini

Ejakulasi biasa dihubungkan dengan orgasme dalam suatu hubungan, namun ejakulasi dan orgasme adalah suatu hal yang berbeda dimana orgasme terjadi baik pada pria maupun wanita sedangkan ejakulasi hanya terjadi pada pria. Ejakulasi adalah keluarnya sperma dari dalam penis. Seorang pria normal akan mengalami orgasme dengan disertai ejakulasi. Namun pada pria yang mengalami gangguan seksual dapat terjadi orgasme tanpa ejakulasi atau ejakulasi tanpa terjadinya orgasme.

Seorang pria biasanya melakukan ejakulasi antara 5 hingga 15 menit, karena pada dasarnya pria memang hanya dapat bertahan beberapa menit saja. Saat seorang pria mengalami gangguan, biasanya ditandai dengan pria itu selesai ejakulasi sebelum pasangannya sempat melakukan orgasme.

Kurang dari 3 Menit?

mengatasi ejakulasi diniBiasanya pria yang mengalami ejakulasi dini akan mengalami ejakulasi kurang dari 3 menit. Hal ini tentunya akan mengganggu keharmonisan suami istri tersebut, karena sang istri tidak dapat memperoleh kenikmatannya. Karena itulah masalah ini harus segera diatasi, salah satunya adalah dengan meminum obat tahan lama, agar seorang pria dapat kuat berhubungan lebih lama dan dapat memuaskan pasangannya.

Selain dengan menggunakan obat tahan lama, masalah ini juga bisa diatasi dengan cara alami salah satunya adalah dengan latihan kegel yang biasa dilakukan oleh wanita hamil. Latihan kegel ini merupakan latihan otot-otot panggul yang mendukung penis, uterus dan bagian tubuh yang berhubungan fungsi seksual sehingga dapat meningkatkan kualitas hubungan seksual.

Cara senam kegel ini adalah dengan mengencangkan otot-otot tersebut 10 kali dan mengendurkannya 10 kali. Cara lain adalah dengan mengkonsumsi kopi hitam karena mengandung kandungan yang dapat meningkatkan kualitas sperma dan meningkatkan kualitas hubungan seksual. Selain itu, telur yang mengandung L – arginine juga efektif dalam merawat dan mengatasi disfungsi ereksi. Buah peach juga mengandung vitamin C yang baik untuk kesuburan pria.

Jika kita merasa ragu jika tidak meminum obat – obat, maka kita bisa meminum obat kuat alami yang baik bagi tubuh. Salah satunya adalah dengan membuat obat alami sendiri yaitu dengan menyiapkan akar pasak bumi, umbi som jawa segar ,herba purwoceng kering,lengkuas merah yang dikupas dan dimemarkan dan lada hitam kering.

Bahan-bahan tersebut lalu direbus dalam 1 liter air dan tunggu hingga airnya tinggal separuh. Setelah itu saring dan minum 3 kali sehari. Untuk lebih nikmat, ditambah dengan madu dan kuning telur ayam kampung dan aduk merata.

Selain itu kita juga bisa mengatasinya dengan mengkonsumsi makanan seperti asparagus yang mengandung vitamin E yang dapat meningkatkan hormon pada pria. Wortel juga baik karena mengandung triptofan yang akan meningkatkan kadar testosteran dalam darah.

Oats yang merupakan makanan pengganti beras juga mengandung serotin yang akan mengatasi kecemasan yang biasanya sangat berpengaruh terhadap ejakulasi. Biji-bijian juga sangat baik untuk mengatasi masalah ini, karena banyak obat kuat alami yang berbahan dasar dari biji-bijian. Yang terpenting adalah bagaimana kita mengontol seksual kita agar tidak mudah bosan. Karena itulah mencoba tempat baru juga bisa dilakukan agar kita tidak merasa bosan. Itulah beberapa tips untuk mengatasi masalah ejakulasi secara alami.

Semoga dapat bermanfaat dan berguna untuk keluarga Anda…