Perut buncit merupakan salah satu pertanda bahwa ada banyak timbunan lemak di perut. Kemudian timbunan lemak yang ada di perut ini disebut dengan Omentum. Semakin tebal timbunan lemak yang ada di perut anda maka semakin tebal juga omentum yang ada dan perut anda pun semakin buncit.

Lalu apa sebenarnya omentum ini? Apakah ia memiliki fungsi yang penting untuk tubuh kita? Atau apakah mungkin omentum ini berbahaya untuk tubuh kita? Mari temukan jawabannya dalam artikel yang sederhana ini.

perut-buncit

Perut Buncit

Omentum sendiri sebenarnya memiliki fungsi dan peran yang cukup penting dalam tubuh kita. Omentum merupakan jaringan lemak yang terdapat di dalam rongga perut yang memiliki fungsi sebagai pelindung organ dalam kita. Jika kita melihatnya dari dalam, omentum ini memiliki bentuk seperti lembaran kekuningan yang menggantung dan juga mengelilingi perut.

Jaringan lemak yang disebut omentum ini merupakan yang paling besar yang ada di tubuh kita. Perut gendut ini bahkan bisa menimpa anda yang memiliki tubuh langsing. Jaringan ini juga dilindungi oleh sebuah lapisan yang terdiri dari dua bagian. Lapisan pertama yang memiliki ukuran lebih besar, bagian ujungnya menempel pada dasar perut dan ujung yang lainnya lagi menjulur hingga di depan usus besar. Lalu bagian kedua yang memiliki ukuran lebih kecil menempel pada perut bagian atas hingga di bagian bawah organ hati.

Jika perut buncit anda semakin menjadi, maka itu berarti lemak dalam tubuh anda semakin meningkat dan jaringan omentum inilah yang paling banyak menyerap lemak tubuh sehingga omentum semakin tebal dan perut anda pun menjadi semakin buncit. Namun sebaliknya jika berat badan anda turun, maka omentum ini juga akan menyusut dan perut anda akan normal kembali. Perut gendut memang akan sangat menganggu penampilan.

Jika anda tidak rajin berolahraga, maka kelebihan lemak yang membuat omentum ini semakin tebal. Menggumpal, dan besar ini juga akan menyebabkan masalah bagi tubuh kita. Perut anda yang buncit dapat mengidentifikasikan adanya penyakit berbahaya di dalam tubuh.

Omentum di dalam perut seperti yang telah dijelaskan di atas merupakan organ yang paling banyak menyerap lemak di dalam tubuh. Jika anda ingin mengecilkan perut buncit, maka anda harus mengontrol kadar lemak yang masuk dalam tubuh. Selain menyerap lemak tubuh, omentum ini juga sangat efektif menerima kemudian menyimpan zat kortisol.

Waspada Penyakit!

Zat kortisol sendiri merupakan hormone stress yang dilepaskan oleh tubuh untuk mengurangi tingkat stress yang ada. Pelepasan kortisol yang tinggi ini dapat memicu omentum untuk menyerap lemak dalam tubuh secara berlebihan. Jadi akibatnya adalah perut anda pun dapat semakin buncit.

Meskipun omentum memiliki manfaat yang baik untuk tubuh, kondisi perut yang buncit juga akan menimbulkan terjadinya beberapa penyaki tertentu. Orang yang memiliki perut dengan kondisi buncti berlebih ini sangat beresiko terkena penyakit jantung, beberapa jenis penyakit kanker, stroke, diabetes melitus tipe 2, penyakit kekebalan insulin, dan masih banyak lagi yang lainnya.

Cara mengecilkan perut buncit bisa anda mulai dengan menerapkan pola hidup yang sehat dengan berolahraga secara teratur dan mengkonsumsi makanan yang bergizi. Cara lain yang penting dilakukan untuk menjaga organ omentum adalah sebisa mungkin mengendalikan stress. Seperti yang telah dijelaskan tadi, kondisi mental yang sedang stress akan beresikopada omentum yang akan bekerja lebih banyak untuk menyerap lemak dalam tubuh.

Sumber artikel dari berbagai informasi di internet