Sebelum Terlambat, Ketahui Beragam Penyebab Perut Buncit Berikut Ini Agar Lebih

Perut buncit merupakan hal yang sangat memalukan. Bentuk tubuh menjadi tidak proposional, susahnya mencari pakaian yang tepat untuk menutupi perut buncit. Perut buncit tidak menyerang orang obesitas saja, orang bertubuh kecil maupun kurus dapat juga memiliki perut buncit apabila tidak menjaga gaya hidup dan pola makan.

Bagi anda yang kurang berolahraga serta makan-makan berlemak namun perut masih langsing, lebih baik Anda waspada. Terdapat beragam penyebab perut buncit yang perlu anda ketahui, agar berbagai penyakit tidak menyerang, antara lain sebagai berikut:

1. Stres berat

Stres juga dapat menyebabkan perut menjadi buncit, hal ini disebabkan saat setres nafsu makan akan meningkat terutama makan-makanan manis dan berlemak. Lalu lemak ini akan berkumpul di dalam perut.

2. Malas bergerak dan berolahraha

Malas bergerak dan berolahraga menjadi penyebab perut menjadi buncit, karena saat kita makan melebihi kalori yang dibutuhkan tubuh, kalori akan menumpuk menjadi lemak, terutama area perut. Jika kita bergerak dan berolahraga kalori menjadi terbakar dan tidak menumpuk di dalam perut.

3. Kurangnya jam tidur

Banyak penelitian membuktikan kurangnya jam tidur menyebabkan berat badan meningkat dan berpengaruh pada menumpuknya lemak visceral. Apabila tidur kurang dari enam jam menyebabkan menumpuknya lemak di perut.

Itulah beberapa penyebab perut buncit. Semoga bermanfaat.

Silakan berkomentar tentang pengalaman Anda, boleh juga pertanyaan2 tentang produk herbal ABE, misalnya Foredi, Fiforlif, LadyFem, Tisu Majakani, Oris Breast Cream, GASA OIL dll. SMS/WA 081232751666